من منا لم يشعر في فترةٍ ما من الزّمنِ بالتّعبِ المستمرِّ، وقلّةِ النّشاطِ؛ بل حتّى الآداء الجنسيِّ؛ و القدرة على تحقيق الانتصابِ، وجودتهِ. في الحقيقة، إنَ مجموعةَ فيتامينِ B التي هيَ عبارةٌ عن عناصرَ غذائيّةٍ لها دورٌ كبيرٌ في العديدِ من العمليّاتِ الحيويّةِ في الجسم؛ هي المسؤولُ الأوّلُ عن حدوثِ ذلك. يحصل الجسمُ على هذه […]

يمثّلُ الضّعف الجنسيّ أحد أشيعِ المشاكل الجنسيّةِ لدى الرّجال، والتي يتسبّبُ وجودها بضعف الثّقة بالنّفس، وقلّةِ الرّضا عن الذّاتِ، علاوةً على أنّه يُنشئ توتّراً في العلاقة بين الزّوجيّن. إنَّ أحد الأسبابِ الرّئيسيّة لهذه المشكلةِ هو نقص تدفّقِ الدّم إلى القضيب، ينطوي علاجها على تحفيزِ تدفّق الدّمِ إليه. يرغب معظمُ الرّجالُ في تطبيق الطّرقِ السّريعة للتّخلّصِ

بداية وقبل المُضيّ قدماً في حَديثنا، نودّ أن نزفّ لك البُشرى عزيزي القارئُ؛ فأنت لن تفقدَ المتعة التي يبحثُ عنها الزّوجانِ بعد الآن. نعم هذا صَحيح؛ حيث أن مشكلةَ الجماع المؤلمِ (أو ما يسمّى بـ عسرة الجماعِ) أصبحت من المَاضي، ولن تتكرّر من جَديد. في ما مضى كانتِ العلاقات الزّوجيّةُ تقف أحياناً في مهبّ الريحِ؛

تؤثِّر الحياة الجنسيّة السعيدة والمُرضية دائِماً على جوانب مختلفة من حياةِ الزوجين. حتّى الأزواج الذين يتعايشون جيّداً وليس لديهم مشاكل يقولون: إنَّ الجنس يجعلُ علاقتهم أفضل بعشرِ مرات وأكثر إستقراراً. جعلت هذهِ القضايا من المهمّ للغايةِ خلق المتعة والرضا الجنسيّ لدى كلٍّ من الرجل والمرأة. وفي مقالِ اليوم، سنتحدَّث عن فعلٍ يلجأُ له بعض الأزواج

يعانِي العَديد من الرّجَال من عدم قدرَتهم على إتمَام العلاقة الجّنسيَّة؛ نتيجةً لوصولِهم إلى النَّشوة باكِراً أو لأن العضو الذّكرِي لَم يعد صلباً بما فِيه الكفاية للإيلَاج. وعادةً ما يلجَأ كثيرون منهُم إلى العِلاجات الطّبيعيَّة كخلّ التُّفَّاح على سبيل المثال، بدلاً من الأدوِية؛ لاعتقادهم بأن العِلاجات الطّبيعيّة لا تسَبّب أيّ أضرَار تُذكَر. ولذلك، إذا كنت

بالنسبةِ للرجال وكما هو الحال بالنسبةِ للنساء أيضا، تعتبرُ العناية بالأعضاء الجنسيّةِ من الأولويّات. ذلك لأنَّ الجنس هو الجانبُ الذي يحدّد علاقة الرجلِ بزوجه، ويمنحهما السعادةَ والمتعة. يعتبرُ القضيب علامَةً على الذكورة ويجب أن يكونَ صحيّاً وقويّاً لتحقيق الرضا الجنسيّ للرجالِ وكذلك لزوجاتهم. ومن أفضلِ طُرقِ العناية هي تدليك العضو الذكريّ باستخدامِ الزيوت. ولعلّ زيت

يعتقدُ الكثير من الناس أنَّ تناول الملح لا يؤدّي إلّا إلى المضاعَفات الخطيرَة والأذى للجسم، في حين أنَّ استهلاك الكميّة المناسبة منهُ لها خصائص جيّدة لتعزيزِ الصحّة العامة. ويبقى السؤال الأكثَر جدلاً بين الرجال؛ هل للملح تأثيرٌ على الأداءِ الجنسي أم لا؟ وفي هذا السياق، سنناقِشُ اليوم أضرار و فوائد الملح للعضو الذكري لننفِي جميع

غالباً ما يتعرّضُ الرجال لمشاكل جنسيّة تقلّلُ من متعتهم، كما أنّها تسبِّب لهم التوتُّر والقلق، ناهيكَ عن انخفاضِ الثقة بالنفس. ولعلّ سرعةَ القذف هي المشكلة الأكثرُ شيوعاً؛ لدرجةٍ أصبحَت فيها متواجدةً في كلّ بيت. هذا ما خلَق تنافُساً قويّاً بين شركات الأدويةِ لإنتاج العلاجِ الأفضل. ومن خلال نادي الرجال، سنسلّطُ الضوء اليوم على أحدِ هذه

غالباً ما يتعرّضُ الرجال لمشاكل جنسيّة تقلّلُ من متعتهم، كما أنّها تسبِّب لهم التوتُّر والقلق، ناهيكَ عن انخفاضِ الثقة بالنفس. ولعلّ سرعةَ القذف هي المشكلة الأكثرُ شيوعاً؛ لدرجةٍ أصبحَت فيها متواجدةً في كلّ بيت. هذا ما خلَق تنافُساً قويّاً بين شركات الأدويةِ لإنتاج العلاجِ الأفضل. ومن خلال نادي الرجال، سنسلّطُ الضوء اليوم على أحدِ هذه

بادئ ذي بدء، عليك أن تدركَ أنّك لست الوحيدَ في هذا العالمِ الذي يتعرّض لمشكلةٍ جنسيّة خلال فترةٍ ما من حياتهِ. نعم هذه حقيقةٌ قد تغيب عَن بال الكثير من الرّجالِ؛ خاصّة وأن متاعبَ الحياة أصبحت تُلقي بظلالها على جميعِ جوانب الحياةِ. وبما أن الضّغوطَ النّفسيّة تكون أكثر خطورةً على أداء الذكور؛ بالتالِي قد يؤدّي