تشكّل الصحة الجنسيّة جانبًا مهمًا من جوانب الحياة، وجزء لا يتجزّأ من الحالة الصحيّة العامّةً والضروريّة للعلاقة الزوجيّة خاصّةً، عدا عن انعكاسها على الحالة النفسيّة للمريض. قام العلماء باعتماد طرق مختلفة مخصّصة لعلاج مشاكل الضعف الجنسيّ، منها ما هو صنعيّ دوائيّ عبر موادّ فعّالة مختلفة، ومنها ما هو طبيعيّ عبر أعشاب وأغذية متنوّعة، أو تمارين […]

هل يمتلك الغذاء الذي يتناوله الرجل تأثيراً على الصحّة الجنسيّة؟َ أم أنَّ ذلك محض خرافات!. لقد تمَّت العديد من الدراسات ولوحِظ فرقٌ واضحٌ في الصحَّة الجنسيَّة بين الرجال الذين يتَّبعون حمية البحر الأبيض المتوسِّط والرجال المعتَمدين على الأطعمة الغنيَّة بالكربوهيدرات؛ خصوصًا فيما يتعلَّق بالانتصاب والخصوبة، إنَّ هذا يدلُّ على أنَّ للغذاء تأثيراً كبيراً بلا شكّ؛

يبحث الإنسان عن الاستقرار العاطفي من خلال الارتباط، الزواج، وإنشاء عائلة يهتمّ بها ويرعى شؤونها. إلّا أنّ هنالك عواقِب مختلفة قد تقف في وجه من يحاول تحقيق ذلك، مثل مشاكل الصحّة الجنسيّة، من ضعف جنسيّ وسرعة في القذف لدى الذكور، تولّد لديهم القلق والتوتّر، بل والاكتئاب أحيانًا عندما يشعرون بعدم رضا الزوجة عن العلاقة كونها

لايمكن لأي كائن الاستمرار بالحياة دون طعام، فـ بفضل العناصر الغذائيّة، يقوم الجسم بمختلف العمليات من هدم، بناء، واستقلاب، تدخل في هذه العمليّات الفيتامينات، الأملاح، المعادن، ومضادّات الأكسدة. يشكل الانتصاب عمليّة حيويّة تحتاج لـ عناصر غذائيّة معيّنة للحفاظ عليه بالشكل الطبيعيّ، لذا قد يسبّب نقص بعض هذه العناصر ضعفًا في الانتصاب، ناتِجًا عن انعدام مرونة

الحياة الجنسيّة هي مزيج من العمليّات البيولوجيّة التناسليّة، والنفسيّة الطبيعيّة، ينتج الضعف الجنسيّ عن أيّ مشكلة في هذه العمليّات، فقد يسبّب الاضطراب الهرمونيّ زيادةً أو نقصان خللاً في الانتصاب والقدرة على الوصول إلى ذروة العلاقة، كما قد تؤثّر بعض الأمراض النفسيّة سلبًا على رِضا الشريكين عن الآداء، فهي غالبًا ما تسبّب سرعة في القذف والوصول

الجنس أمرٌ هامُّ لحياة الرجال يشغلهم منذ البلوغ حتَّى الشيخوخة، ولا شكَّ أنَّ ذلك من طبيعة الفطرة الإنسانيَّة ليستمرَّ الوجود البشريُّ. يشير مصطلح الصحّة الجنسية إلى قدرة الرجل على إتمام النشاط الجنسي والاستمتاع به، وتؤثّر مجموعة من العوامل الجسديّة، النفسيّة، الشخصيّة والاجتماعيّة عليها مؤدِّيةً لحدوث المشاكل الجنسيَّة؛ وأشيعها سرعة القذف موضوعنا اليوم، فما هي أسبابها

العسل، مادّة غذائية غنيّة بالفيتامينات، الأملاح، والعناصر الغذائيّة الضروريّة لصحّة الجسم، يعتبرهُ البعض علاجًا طبيعيًا لجميع الأمراض. كان العسل سابقًا طعامًا مخصّصًا للملوك والحكّام يتناولونه للحصول على قوىً إلهيّة حسب اعتقاداتهم، كما سمّي بطعام الفردوس. تختلف استخدامات العسل الحاليّة، إذ أنّ فوائده الصحيّة تجعل منه طبقًا غذائيًا رئيسيًّا لدى الكثير من العائلات، إلّا أنّ فوائده